Как приготовить в мультиварке кисель из овсяных хлопьев и свеклы?

Автор:qwerty11

Как приготовить в мультиварке кисель из овсяных хлопьев и свеклы?

Кисель, приготовленный из свеклы и овсяных хлопьев, не только очистит организм, но и поможет справиться даже с очень сильным чувством голода.

Ингредиенты:

— свежие плоды ирги (120 г);

— теплая питьевая вода (2,4 литра);

— хлопья овсяные (130 г);

— чернослив без косточек (140 г);

— небольшая свекла (две штуки).

Процесс приготовления:

Влить в мультиварку необходимое количество теплой воды, затем установить режим «Суп», после этого тщательно промыть свеклу, очистить ее от кожуры, далее ее нужно крупно натереть.

Ягоды и чернослив тщательно промыть и отправить в мультиварку, добавить тертую свеклу, а также необходимое количество овсяных хлопьев.

Варить свекольную смесь примерно двадцать минут, затем отключить мультиварочное устройство, оставить диетический кисель под крышкой еще на четверть часа.

Как только кисель из свеклы и овсяных хлопьев настоится, процедить его и перелить обратно в мультиварку, еще раз установить режим «Суп», довести напиток до кипения, затем остудить его и подавать к столу.

Об авторе

qwerty11 administrator

Оставить ответ